當您犯了一點小錯，您是否會過度苛責自己？ 喜歡“完美”的自己，出現(xiàn)一點小插曲，您都很難去接受，喜歡自己，對自己是有條件的喜歡，而不是無條件的接納，喜歡？ 您總是自我感覺優(yōu)越，并輕視外界的人事物？ 您經常自我感覺自卑，總能看到自己的不足，經常全盤否定自己，肯定他人，羨慕他人？ 您對自己或對自己的行為經常感到害羞？
得不到別人的肯定，您會不安，六神無主？
經常不知道自己喜歡什么，需要什么？
會根據(jù)外界的價值觀來選擇，但是內心似乎又不喜歡，總是矛盾著，沖突著，不知如何是好？
情緒郁結，已經給身體帶來不舒適甚至疾病，您認為它可能與未表達的情緒或壓力有關？
您在身體上、情緒上、精神上，曾經受過傷害，還未能從傷痛中走出來？
您在人際互動過程中，“度”的把握不太清晰，不是過度，就是不及？
經歷一些事情的時候，您總是會思慮很多？內心掙扎？
您的情緒總是被性質相似的一些事情干擾，容易受外界影響，不能輕視做自己心的主人？
自我認識與成長是個永恒的話題，也是一個永無止境的過程，找到生命之源，走上正確的自我成長道路，不斷自我超越，讓自我在生命的長河里安心自在，歡喜遨游！
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