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2014年5月17號(hào)，非誠(chéng)勿擾第439期節(jié)目3號(hào)女嘉賓。在蘇州電視臺(tái)做了8年時(shí)尚節(jié)目主持人后，辭職自己開(kāi)酒吧。沈翊奕的擇偶宣言是：“我覺(jué)得自己并不是，剩下來(lái)的大齡未婚女青年，因?yàn)槲蚁嘈帕粝聛?lái)的，更好的男生在等著我。”